#01
走れる。でも止まれない。
氷の上なので、全力で走るほど止まるのが難しくなります。ボールに追いついたと思ったら、自分だけ通り過ぎる。そんな場面も、ながホではよくあります。
Basic
まず知りたい！
ながぐつアイスホッケーの基本
難しいルールを覚える前に、まずはここだけ知っておけばOK。 ながぐつアイスホッケーは、氷の上で長靴を履いて、スティックでボールを打ち合うチームスポーツです。
どこでやる？
アイスホッケーリンクなどの氷上で行います。
何を履く？
スケート靴ではなく、ゴム長靴を履いてプレーします。
何を使う？
スティックと、安全性の高いノーパンクボールを使います。
何人でやる？
基本は1チーム8人でプレーします。
試合時間は？
前後半5分、合計10分の短期決戦です。
どうなったら勝ち？
試合終了時に得点が多いチームの勝ちです。
In one phrase
スケート靴を履かない、
氷上のチームスポーツ。
それが、ながぐつアイスホッケーです。
About
ながぐつアイスホッケーって、
どんなスポーツ？
ながぐつアイスホッケーは、1978年に北海道釧路町で誕生した冬のニュースポーツです。 アイスホッケーをもっと気軽に楽しめるようにルールを簡易化し、長靴でプレーできるスポーツとして広がってきました。
秋田県では1987年に秋田県ながぐつホッケー連盟が発足。 以来、冬のリーグ戦や大会を通じて、長く親しまれてきました。
一見するとコミカルですが、実際にやってみるとかなり本格的。 ボールを追うスピード、ゴール前の駆け引き、守備のポジショニング、ペナルティショットの緊張感。 氷の上で長靴という不自由さがあるからこそ、独特の奥深さがあります。
Founded
1978
北海道釧路町
Akita League
1987
秋田県ながぐつホッケー連盟 発足
Players / Team
8 +1
通常8人 / 秋田ルールで最大9人
Rules
基本ルールをざっくり紹介
最初から細かいルールを全部覚えなくても大丈夫。 まずは試合の流れと、よく出てくる言葉だけ押さえておきましょう。
試合の流れ
-
1フェイスオフで試合開始
リンク上のスポットで、両チームの選手がボールを取り合って試合が始まります。
-
2スティックや体でボールを運ぶ
スティックでパスやドリブルをしながら、相手ゴールを目指します。
-
3ゴールに入れば得点
ボールが完全にゴールに入ると得点です。
-
4反則があるとペナルティショット
危険なプレーやルール違反があると、ペナルティショットになる場合があります。
-
5試合終了時に得点が多いチームの勝ち
前後半5分、合計10分の中で得点を競います。
最初に覚えたい用語
- フェイスオフ
- 試合開始・再開時にボールを取り合うこと
- FW
- フォワード。主に攻撃を担当
- DF
- ディフェンス。主に守備を担当
- GK
- ゴールキーパー
- PS
- ペナルティショット。反則時などに行われる1対1のシュート
- オフサイド
- 攻撃側がボールより先に相手陣地へ入りすぎる反則
- アウトオブバーンズ
- ボールがリンク外に出ること
Akita Local Rule
秋田県の特別ルール
女性や子どもが、チームの戦略になる。
秋田県のながぐつアイスホッケーでは、通常の8人制に加えて、女性または中学生以下の選手がFWに2名いる場合、最大9人まで出場できる特別ルールがあります。
つまり、女性や子どもが「参加できる」だけではなく、チーム編成や戦術に関わる大事な存在になります。
力の強さだけでは勝てない。 ポジション取り、判断力、チームワーク、そしてちょっとした勇気が勝敗を動かす。 これも、秋田のながぐつアイスホッケーの大きな魅力です。
秋田県ルールのポイント
女性または中学生以下の選手がFWに2名いる場合、
最大9人まで出場可能。
9人目のポジションはFWです。
Fun Points
ながぐつアイスホッケーの面白さ
思い通りに動けない。だから面白い。
ながぐつアイスホッケーの魅力は、ただの珍しさではありません。 氷の上で長靴を履くことで、普通のスポーツにはない予想外の展開が生まれます。
Magic Moment
予想外の展開が、毎試合起きる。
#02
体格差が出にくい。
思い通りに動けないからこそ、スピードや力だけでは勝負が決まりません。運動神経に自信がある人も、最初は普通に滑ります。落ち着いて動ける人が大活躍することもあります。
#03
初心者にもチャンスがある。
経験者だけが活躍するとは限りません。初めての人が、なぜか大事な場面で得点することもあります。この予測できなさが、ながぐつアイスホッケーの沼です。
#04
10分なのにハード。
試合時間は前後半5分、合計10分。「短い」と思うかもしれませんが、氷上で踏ん張り続けるため、終わるころにはしっかり息が上がります。
#05
チームワークが大事。
パス、守備、声かけ、ポジション取り。一人で全部できるスポーツではありません。仲間と一緒に戦う楽しさがあります。
#06
転ぶのも盛り上がる。
一生懸命だからこそ、転んでも笑える。見ている人も思わず声が出る。ながぐつアイスホッケーは、プレーしても観戦しても楽しいスポーツです。
Equipment
ながぐつアイスホッケーの基本装備
必要なのは、スケート靴じゃなくて長靴。
ながぐつアイスホッケーは、アイスホッケーよりも比較的軽装で始めやすいスポーツです。 ただし、氷上で行うため、安全のための防具はしっかり着用します。
-
1
ゴム長靴
金具やスパイクのついていないゴム長靴を使用します。
-
2
ヘルメット
転倒や接触に備えて着用します。
-
3
肘あて
転倒時に肘を守るための防具です。
-
4
膝あて
氷上で膝をついたり転倒したりした際のケガを防ぎます。
-
5
手袋・軍手
手を守るために着用します。
-
6
スティック
ボールを打つために使います。
-
7
ノーパンクボール
安全性の高いボールを使用します。黒いパックではありません。
体験時は、防具やスティックを貸し出しできる場合があります。参加前にお問い合わせください。
Cost Performance
ながぐつアイスホッケーは
コスパが良い！？
冬スポーツなのに、始めやすい。
スキーやスノーボード、アイスホッケーと聞くと、道具代が高そうなイメージがあります。でも、ながぐつアイスホッケーは長靴で始められる冬スポーツです。
金具やスパイクがついていないゴム長靴であれば使用できるため、初期費用のハードルが比較的低いのが魅力です。もちろん、安全のための防具は必要ですが、チームや体験会では貸し出しできる場合もあります。
「冬に何か運動したいけど、本格的な道具をそろえるのは大変…」という人にも、かなり入りやすいスポーツです。
始めやすい理由
- スケート靴が不要
- 高価な板や専用ウェアが不要
- 条件を満たせば手持ちの長靴でもOK
- 防具やスティックを貸し出しできる場合あり
- チーム参加なら個人負担を抑えやすい
- 冬の運動不足解消にもぴったり
Recommended
こんな人におすすめ
運動神経に自信がなくても、なぜか出番がある。
ながぐつアイスホッケーは、経験者の方が少ないスポーツです。だからこそ、大人になってからでも始めやすく、初心者にもチャンスがあります。
- ✓冬の運動不足を解消したい人
- ✓スケートは苦手だけど氷上スポーツをやってみたい人
- ✓社会人になってから新しいスポーツを始めたい人
- ✓チームスポーツが好きな人
- ✓友達や職場仲間と何か始めたい人
- ✓ガチすぎず、でも本気で楽しめるスポーツを探している人
- ✓マイナースポーツにちょっと惹かれる人
- ✓変わったスポーツを一度やってみたい人
Watching Guide
はじめて観戦する方へ
まずは見るだけでも大歓迎です。ながぐつアイスホッケーは1試合10分なので、テンポよく観戦できます。
氷上で長靴の選手たちが全力で走り、止まれず、踏ん張り、時には転びながらボールを追う姿は、初見でもかなりインパクトがあります。会場は冷えるため、観戦の際はあたたかい服装でお越しください。
観戦ポイント
スタート直後
いきなり滑る、転ぶ、詰まる。最初から見どころがあります。
ゴール前
ボールが軽く、予想外の展開が起きます。
DFの動き
守備のポジショニングが意外と奥深いです。
ペナルティショット
1対1の緊張感があり、会場も盛り上がります。
サイドチェンジ
5分で流れが変わることもあります。
Join Us
始めてみたい方へ
まずは見学・体験からどうぞ。
ながぐつアイスホッケーは、経験者の方が少ないスポーツです。だから、最初はみんな初心者。
- •「ちょっと見てみたい」
- •「体験してみたい」
- •「チームに入れるか相談したい」
そんな方は、気軽にお問い合わせください。冬の朝、氷の上で長靴を履いてボールを追いかける。文字だけ見るとちょっと変ですが、やってみるとかなり楽しいです。
FAQ
よくある質問
Q スケートができなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。ながぐつアイスホッケーは、スケート靴ではなく長靴でプレーします。
Q 運動が得意じゃなくてもできますか？
できます。氷上では思い通りに動けないため、体力や筋力だけで勝負が決まるわけではありません。
Q 女性でも参加できますか？
参加できます。秋田県ルールでは、女性選手がいることでチーム編成が変わる特別ルールもあります。
Q 道具は全部買う必要がありますか？
体験時は、防具やスティックを貸し出しできる場合があります。詳しくは事前にお問い合わせください。
Q 見学だけでもいいですか？
もちろん大歓迎です。まずは雰囲気を見に来てください。
Q どんな服装で行けばいいですか？
会場は冷えるため、あたたかい服装がおすすめです。体験する場合は、動きやすい服装でお越しください。
Final Call
氷の上で、
長靴デビューしてみませんか？
ながぐつアイスホッケーは、見るだけでも、体験しても、きっと記憶に残る冬のスポーツです。まずは見学・体験から、お気軽にどうぞ。
